赤ちゃんサロン

7月の赤ちゃんサロンが開催されました👶今回の赤ちゃんサロンには、プレママさんも参加してくれました。

産前産後アドバイザーの棒田さんのもと、みんなで腹ばいの練習をしました。腹ばいをするとき、どうしてもママは後ろから見守ってしまいがちだけど、後ろからではなく真正面に回って同じ目線で声をかけながらすることがポイント。ママのお顔をみて、声を聞こうと少しづつ赤ちゃんの顔も上がっていきます😊

次はママ達の番です！健康運動指導士の小林先生による、体操のミニ講座が行われました！毎日の授乳、おむつ替えなど赤ちゃんが快適に過ごせるように気を配っているママ達も、このような体操をきっかけにしてストレッチと共にリラックスできる時間が生まれてくれたらいいなと思います。

抱っこやおむつ替えなどで固まってしまいがちな身体・・・。まずはともあれ「伸びる！」これが大事だそうです。おうちでも、ふー。と一息つくと共に、目いっぱい伸びをしてみて下さい。結構気持ちがいいですよ(^-^)

次回の赤ちゃんサロンは8月11日（水）に開催予定です（ご予約開始は7月28日（水）です）8月の赤ちゃんサロンより、参加をお子様一人につき1回までとさせて頂きます。ご理解、ご協力をお願いします。

そして！7月26日（月）には妊婦さんとご家族、0～4ヶ月ベビー親子限定のイベントが開催されます！詳しくはひなたぼっこHP、トップページのチラシより、ご確認ください。皆様のご参加、楽しみにお待ちしています🎵

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